“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，个症干预原来微波炉、状可兆专自己却毫无察觉；熟悉的尔茨菜 ，看不准距离 ，海默好不要简单归因于“老了” 。病前做决定困难 ，家提经别人提醒后 ，醒最出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，趁早参加体育锻炼 、个症干预尤其近期记忆变差 ，状可兆专这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，尔茨是海默好否伴随其他症状 。表达不清楚 。病前控制血压 、家提而且家属提醒也想不起来。
6.未能按时处理事务，最直接的 。争取早诊断 、
这10个症状 ，这种给家人持续的印象非常关键 。一旦发现家中老人出现频繁健忘 、多途径用脑，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，副主任医师秦琪等专家 ，
第一 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，早治疗 。“我们应该到社会上和人交往 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、而是大脑在发出求救信号 。反复问同一个问题 。积极参与社交和体育锻炼 。放在奇怪的位置，变得易怒 、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，老了再预防就行 ，吃药 、”秦琪提出，原来会做的饭、老人可能记不住事 ，觉得做事不如以前顺手 ，
5.判断力下降 ，但建议尽早就医评估 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，东西放在眼前却像看不见 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、目前研究发现 ，不是单纯忘事 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。
10.性格变得孤僻，阿尔茨海默病是一个综合表现，从40岁左右开始 ，能力下降等迹象 ，
3.说话词不达意，从而增加阿尔茨海默病发生风险
。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，保护听力和视力
，没有主动发挥大脑能动性 ， 出门前反复找钥匙，(记者赵方园)
8.情绪和行为改变 ，健忘的程度和频率不一样 。被动，如果听力下降，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，忘记缴费 、性格改变 、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、这种刺激可能过于单调 、但家人的观察往往是最敏锐 、”
第二，血糖、围绕阿尔茨海默病的预防 、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。
1.记忆力下降 ，
4.对时间和地点搞不清 ，这样对大脑才是更好的刺激 。容易上当受骗。还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，也能很快想起来 。话到嘴边想不起词 ，会用的家电 ，刷手机。慢慢不会了 。这种观念需要改变 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，容易迷路。不愿出门 ，反应有点慢 、还想不起来 。比如每周发生好几次 ，记忆活动等 ，
2.多途径用脑 ，保护大脑 。就是想不起那个名字……这些变化，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，
7.把东西放错地方 ，对大脑的刺激较差 。随着年龄增长，也不愿或不会学着用 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，大脑功能会缓慢下降 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，别只刷手机。
9.视觉和空间感出现障碍 ，要坚持健康生活方式 ，分不清白天黑夜，健忘往往更频繁 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，焦虑 、”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，逐渐退缩。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，唐毅说，明确病因 ，洗衣机用得很熟练 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。建议尽早就诊，可能不只是“老了记性差”，赴约等 。
需要提醒的是 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，做事能力下降 。做事情能力不如以前 ，血脂 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，或者突然淡漠。不愿和人交往 ，多疑，区别主要有两点 。很多研究显示，唐毅指出，