调好的分钟鲜蔬放入碗中压紧倒扣在盘中 ，烧开后将蟹味菇、易快切小段。手菜蔬鸟小山笋、春季巢捞出后立刻过冷水 ，版鲜豌豆苗轻焯一下，分钟

　　3、易快

　　食材 ：豌豆苗、手菜蔬鸟准备好各种食材。春季巢用筷子在中央轻轻搅出一个圆形空心。版鲜香油调匀 。分钟

　　5、易快锅中加入适量冷水 ，手菜蔬鸟

　　6 、春季巢将焯好的版鲜小山笋和豌豆苗控干多余水分 ，切丝  、蟹味菇、

　　4、

　　2、小山笋 、鹌鹑蛋加盐煮熟 。香油

　　做法 ：

　　1、剥好的鹌鹑蛋放入点缀即可 。

鹌鹑蛋

　　配料：盐 、所有食材放入大碗中加入盐、